23
практичних пункти про агресію дітей різного віку + список книг.
1. Дитина відрізняється
від дорослого в тому числі і тим, що у дорослого механізм гальмування і
контролю вже присутній і налагоджений. Слова «Візьми себе в руки» до малюків
абсолютно неприйнятні, їм поки «нічим» взяти себе в руки вони
тільки вчаться. Важливо про це пам'ятати.
2. Якщо дорослий не подбав про себе, якщо він
втомився, виснажений - у нього абсолютно природно просто не вистачить сил на адекватну
дорослу реакцію. Припустимо сказати дитині - я так втомився, що мені зараз
потрібно побути самому, щоб потім з тобою говорити і реагувати. Дитині ми не
потрібні 24 години на добу. Дитині важливо, щоб ми дбали про себе. Вона буде
вчитися цьому. І це один з кращих вкладів в її майбутнє. Якщо у батьків немає
сил - всі інші пункти будуть марні.
3. Діти дуже міцні,
якщо ми більшу частину часу поряд з ними «вмєняшки», епізоди нашої
«невмєняшковості» вони переживуть без шкоди. Але тут все ж важливе питання -
які ми більшу частину часу.
4. Виявлений гострий
процес більш безпечний, ніж прихований. Не проявлений опір йде «в тінь» і може
перетворитися в тілесні симптоми, в форму аутоагресії, «агресія на себе» може
проявитися у зниженні успішності, у відчутті себе жертвою, в тому, що дитина
може почати втрачати речі, «притягувати» до себе « покарання ». Чи може дитина
сказати вам «ні?», Чи припустима в родині конфронтація думок? Чи дають дитині в
чому-небудь право вибору? Чи є у неї відчуття, що вона може на щось вплинути?
5. Дитина може
«віддзеркалювати» агресивну поведінку авторитетних дорослих, може злитися «за
когось» (в роботі часто зустрічала сім'ї дуже інтелігентні, в яких дитина
проживала за дорослих невиявлені і неусвідомлювані ними емоції). Часто дитина
«проявляє» своєю поведінкою замаскований конфлікт в родині. Важливо чесно
проаналізувати свою дорослу поведінку і свої реакції. Це не означає - стати
агресивним, це означає - знайти прийнятний спосіб доносити інформацію про свої
потреби.
6. Агресія часто виростає
з відчуття небезпеки. Буває компенсацією болю, образи. Причому, дитину можуть
образити в школі - а агресію вона може каналізувати на бабусю або молодшого
брата. Важливо уважно і багаторівнево досліджувати ситуацію.
7. Агресія буває
пасивною і активною (пасивна - наприклад, показати язик за спиною людини,
приєднатися свідком до «проявлених» агресорів). Активна агресія може бути
вербальною або тактильною (вербальна - обзивалки, дражнилки, крик), тактильна -
биття, штовхання.
8. На кожен вид агресії
- свій спосіб реагування: при вербальной - ми можемо говорити з дитиною. При
тактильній - зупиняємо руку, ставимо блок, вчимо ухилятися від удару.
9. Важливо пам'ятати -
малюки довербального періоду (які не вміють говорити людською зв'язною мовою) -
замість словесного контакту використовують тіло. Знайомляться, сиплячи один на
одного пісок, кидаючи іграшку, «торкаючись», як би розтягуючи свою руку до
людини, яка їх цікавить. Б'ють лопаткою по голові, виявляючи симпатію і
розташування. Це не ознака того, що росте маніяк і агресор. Наше завдання
потихеньку в рольових іграх вчити знайомству, освоювати комунікативні навички.
10. Якщо малюк б'є
маму, тата, бабусю - і при цьому посміхається. Швидше за все, це не агресивна
дія. Це для дитини гра. Важливо не вкеладати зайвої емоції в свою реакцію.
Інакше у дитини закріпиться відчуття - «О! На мою гру відповідають ». Важливо
дивитися прямо в очі. Зупиняти руку (так, 150 разів поспіль) І дуже виразно і
спокійно говорити: «Людей бити не можна». Переводити увагу на інші ігри.
11. Іноді діти, чекаючи
від нас включеності і саме тілесної уваги, «оживляють» нас, «повертають в тіло»
своїми дотиками або ударами. Буквально, вони своїми долоньками кричать:
"Ей, повернися". І таким дітям в цей момент важливі не стільки інтелектуальні,
скільки тілесні ігри. (Втомлені батьки можуть покласти на себе дитину і грати
«по купинах- по купинах, по маленьким кущиках, в ямку - бух!». Навіть діти
6-річного віку можуть радіти цій грі.
12. У роботі з агресією
важливо зрозуміти, чи немає органічної причини, хронічних захворювань,
температури, гельмінтозу (інтоксикація може провокувати спалахи агресії). Часто
агресія виростає з втоми і напруги.
13. Якщо дитина
пережила досвід насильства, якщо було агресивне медичне втручання в тіло
дитини, якщо з точки зору дитини, вона «постраждала», але не отримала
компенсації - компенсація може бути агресивною.
14. У дітей старшого
дошкільного та шкільного віку агресія може прикривати страх.
15. У малюків, дітей
під час кризи 3 років, підлітків - контролю над емоціями, будь ласка, не
чекайте. Їх поведінка - «не спеціальна гра в «дістань батьків». Будь ласка,
повірте, вони не спеціально.
16. У роботі з агресією
(і будь-якими спалахами емоційними) з трьохрічками і підлітками важливо
пам'ятати, що одне з їх неусвідомлених «завдань» - знецінити маму. І тут дуже
важлива наша власна впевненість в собі, наша стабільна позиція - я чудова мама
для своєї дорослішаючої дитини. Вона каже гидоту, говорить навіть, що
ненавидить нас, але нашої любові від цього не менше, і ми віримо в те, що її
любов теж не зменшується. Ці слова і крики - піковий стан, якого вони самі ж
через хвилину злякаються.
17. Важливо пам'ятати,
що у відповідь на складну поведінку дорослого або дитини у нас може бути викид
гормону кортизолу - це гормон стресу. Він вимикає нашу раціональність, він нас
змушує швидко діяти. Це природно, якщо у нас є жива людська реакція на складну
поведінку (на крик, істерику, хворобу, агресію). Я дуже вірю в те, що, не
дивлячись на наші величезні знання, ми залишаємося людьми. АЛЕ під дією
кортизолу ми діємо так само імпульсивно, як і дитина. Важливо зробити
вдих-видих, важливо дати собі можливість трохи «охолонути».
18. Важливо емоцію зуміти
усвідомити і назвати по імені. Якщо ви запитаєте у дитини (важливо задавати
питання, а не стверджувати) - ти засмучений? ти злишся? У перший момент реакція
може посилитися. (А може і «розрядитися». Буквально, ми дитині даємо відчуття -
що б не трапилося, в будь-яких емоціях - я з тобою).
19. Важливо, щоб у
дитини була можливість (профілактично) просто виплеску напругу - батут,
боксерська груша, подушкові бої, караоке, кричалки, іноді - комп'ютерні ігри,
малювання ...
20. Агресія - часто
реакція на те, що важлива потреба не реалізована, або реакція на те, що кордони
порушені. Нам важливо самим навчитися усвідомлювати свої потреби (про це багато
пишеться в книзі «Мова Життя») і коректно про них заявляти. І поступово вчити
цьому дитини. Злість - це сила, яка дана нам для захисту. «Я добрий, але у мене
є здорова злість, щоб себе захистити», - одна з важливих фраз-практик для дітей
і дорослих.
21. Ми своєю поведінкою
показуємо дитині, як реагувати на конфлікт. Якщо у відповідь на їх агресію, ми
їх б'ємо - ми тільки закріплюємо цю поведінку.
22. Часто за складною,
«непродуктивною» поведінкою дитини ховається щось для нас невідоме і
неочевидне.
23. Найголовніша
«практика» в роботі з батьками - подумки уявити себе величезним, як океан і як
найвища гора. З внутрішнім наміром - я величезний. Я дорослий. Я впораюся.
Книги (назви):
«Виховання
з розумом»
«Розвиток
мозку вашої дитини»
«На одній хвилі»
«Мова життя»
«Як
говорити, щоб підлітки слухали»
Світлана
Ройз